健康咨询描述: 我18岁,骨垢线没有闭合,每天喝多少毫升牛奶好,钙片吃4片好吗
曾经的治疗情况和效果: 我18岁,骨垢线没有闭合,每天喝多少毫升牛奶好,钙片吃4片好吗
想得到怎样的帮助:我18岁,骨垢线没有闭合,每天喝多少毫升牛奶好,钙片吃4片好吗
病情分析:
您好,骨骺没有闭合就会继续长高,喝牛奶就不需要吃钙片了。
指导意见:
牛奶可以喝两袋,最好就餐时喝,如果空腹喝,胃肠排空太快不利于吸收,单独吃钙片不吸收,就不要吃了,吃了反而不利于健康。
病情分析:
你好,根据你的描述,你是骨骺线还没有闭合,想要长高。
指导意见:
每天建议是喝500ml-1000ml的纯牛奶,一定不要喝那些什么乳饮料。其次是钙片不要吃这么多,也吸收不了。建议是按照要求吃一片或者半片就可以了。记得还要注意运动,最好是打篮球。其次是还要注意适当的休息。
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