健康咨询描述: 你好!我是个害羞的人,我发觉不知自己是否是患有社交恐惧还是焦虑症,我无论是遇到什么事心里总是加速跳,呼吸急促,有事伴有汗和头晕,我很少和人接触的,心总是加速跳,这是什么症状,怎么样做?谢谢!
病情分析:
你好,这个是社交恐惧症表现
指导意见:
建议你可以到心理科接受心理咨询和治疗,必要可以辅助心理药物
病情分析:
17岁男孩儿,咨询社交情况。
指导意见:
您好!如您所说,您比较害羞,在和人交往上容易紧张。最好的解决方法是锻炼和时间,通过一定时间的和人打交道的锻炼,自然就不那么紧张了,就会更加有经验和自信了。
病情分析:
你好,据上面所描述的情形,有焦虑症社交恐惧症状的表现,
指导意见:
有上述情形,可多些与周围熟悉的人多些交流沟通,对改善现状有帮助,祝新年快乐
以上是对“你好!我是个害羞的人,我发觉不知自己是否”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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