我老公精子成活率低，怎么调理？药物还是饮

      病情分析：
      由于精子生性娇嫩，容易受到各种“敌害”，有六怕：一、烟、酒。香烟中尼古丁能杀害精子，一旦戒除吸烟血液中的性激变会增加。如成年人每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。二、“饿”。精子生长需要营养物质供给，微量元素锌被誉为“夫妻和谐素”，如含量少精子数目下降30%-40%，甚至使人丧失生育能力。三、热。需要低温，不然精子就会夭亡，少洗热水澡。四、频。手淫过渡也能使含量变少。五、药和射线。经常使用药物中的马利兰、呋喃类药、激素类药，可引起精子染色体损害和断裂，大量射线引起精子染色体畸形。六、忧。心情郁闷，情绪不稳定，影响神经系统和内分泌的功能，是睾丸生精工能发生紊乱。
      指导意见：
      在日常生活中补充下列食物：如鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛，其次有山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。因这些食物中含赖氨酸高，是精子形成的必要成分。另外，体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。遇到这些情况，应多吃含锌量高的食物，每100克以下食物中含锌量为：牡蛎100毫克、鸡肉3毫克、鸡蛋3毫克、鸡肝2.4毫克、花生米2.9毫克、猪肉2.9毫克。在吃这些食物时，注意不要过量饮酒，以免影响锌的吸收。倘是严重缺锌，则最好每日口服醋酸锌50毫克，定期测定体内含锌量
      

      病情分析：
      您好，精子活力低需要注意弱精症的可能，弱精子症是指精液参数中前向运动的精子(a和b级)小于50％或a级运动的精子小于25％的病症。因精子活力低下而导致的男性不育约占30％。引起精子活力低下的病因较多，但最常见的有以下几种：精子所处的环境温度过高或过低、精索静脉曲张、生殖道的炎症感染、免疫抑制、内分泌失调、一些对精子生成有影响的药物、放射线以及吸烟及酒精中毒等，
      指导意见：
      因此建议最好是进一步针对疾病的诱因做检查，比如精浆生化，精液细胞学分析，生殖器的健康体检等等，明确自身具体的病因病情后再遵医嘱积极治疗，提高生育能力等等。
      

      病情分析：
      你好！气势弱精症是比较常见的，治疗才去的方法是服药和食疗两个方面
      指导意见：
      建议禁烟、酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳，多锻炼身体。(1)施尔康含多种微量元素，特别是锌、硒。每次1片，每日1次。(2)ATPATP参与精子的新陈代谢，为精子的运动直接提供能量。可选用口服制剂，每片20mg，每次2片，每日3次。(3)维生素E0．1g／片，每次1片，每日1次。(4)钙制剂。
      
      以上是对“我老公精子成活率低，怎么调理？药物还是饮”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！