我的肚子胀了一个星期了‘有时还隐隐作痛，

      病情分析：
      您好，建议你最好是去医院消化内科做胃镜检查一下看看,同时服用整肠生、谷参肠胺调理
      指导意见：
      建议平时多注意休息，适当的运动，以清淡饮食为主，比如小米粥之类的，还要忌口辛辣饮食哦
      

      病情分析：
      你好，患了胃炎，还是要考虑三分治七分养的。其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养，饮食健康
      是治疗胃病的首要措施。
      指导意见：
      首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品，
      少吃刺激性食物，避免烟酒、生冷等对胃的损害。调节工作节奏，保证充足睡眠，以缓解工作压力。放松
      精神、保持平和心态。