我痘痘有好几年了，以前痘痘就是毛孔粉刺的
男 | 20岁 2013-02-22 15:21:23
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健康咨询描述： 我痘痘有好几年了，以前痘痘就是毛孔粉刺的那种。现在好像不怎么长痘了，但毛孔变的好大，里面总有脏东西，挤出了之后过几天毛孔里面又有。洗脸的时候毛孔还红肿，不过如果是晚上睡觉之前洗脸，到第二天早上皮肤上有点油的话，就感觉不红了，还看得过去。
曾经的治疗情况和效果： 那些产品没什么用。
想得到怎样的帮助：怎么解决啊
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医生回复区
2013-02-22 15:25:14 我要投诉
青春痘是日常中常见的慢性皮肤疾病，对患者的生活和工作影响较大，但是患者可以通过日常的护理措施来缓解病情，例如：不要经常洗脸，一天做多早、中、晚三次即可。洗脸的次数太多了，反而会刺激皮脂腺的分泌，这样皮脂腺就会变得越来越旺盛，会分泌更多的油脂的。不要再吸烟，由于香烟中的尼古丁会收缩微血管，因而使我们的皮肤愈合能力减弱，容易形成痤疮伤口，会感染的。不要手挤痤疮，痤疮的生命周期，一般是3~4天，到时候它自然会消失。如果用手去挤了，会因为挤压过力造成淤血，留下永不消失的痘印，严重者还会留下疤痕。饮食上宜多吃清淡的食品，少吃脂肪和甜食，少吃或不吃辛辣食品，应多吃碱性的蔬菜和水果。另外应吃含锌和维生素A及胡萝卜素的食品。保持乐观的情绪。祝您及早康复
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