我是大眼睛，半年前才配一副眼镜，度数是3
健康咨询描述： 我是大眼睛，半年前才配一副眼镜，度数是300度，最近发现我的眼球有明显的突出，怎么办？能预防眼球突得更厉害吗？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：能预防眼球突得更厉害吗？最好是恢复正常状态。 谢谢
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医生回复区
病情分析：
目前就是先好好保护，注意用眼卫生。
注意用眼卫生，少接触视频终端(手机，电脑，电视)，即使要看也要看一会儿就休息一会儿再继续。睡眠要充足。
指导意见：
食物方面适当补充：维生素A，维生素B,维生素AD，维生素E等，这些东西多分布于蔬菜、水果，动物肝脏等。
那怎么样可以恢复呢我想看上去不突谢谢
病情分析：
你好，根据你的描述，近视眼病人一般都会出现这种现象。
指导意见：
建议：对于这种情况，一般佩戴合适的眼睛是可以缓解的，注意科学用眼，多做眼保健操。常看绿色植物，都是有好处的。
那怎么样能变得不这么明显呢
注意科学用眼，应该可以慢慢恢复一些
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