你好我想咨询一下有没有健康减肥的医院

      病情分析：
      最好是不要依靠药物减肥，过后会反弹的.减肥是一个长期的过程。运动减肥已经是有目共睹，饮食减肥只能是合理膳食。
      指导意见：
      建议您一日三餐，注意营养搭配合理，不要摄入过量的高蛋白、高脂肪，多吃蔬菜水果，吃饭前先喝汤，大量运动。
      

      病情分析：
      科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。没有什么捷径。多数长胖的是喜欢吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏锻炼。
      指导意见：
      平常一定注意控制热量与脂肪，低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。多吃蔬果。注意少吃肥肉，注意减少零食的大量摄入。注意热量负平衡。一定注意加强体育锻炼促进热量的消耗，要有耐心和恒心，坚持就是成功！没有捷径的。

      病情分析：
      你好，减肥现在最好的方法是进行科学合理的锻炼，逐渐的减轻体重，减肥药物和节食等对身体的健康有影响，不宜使用。
      指导意见：
      应该根据自己身体的实际情况合理的锻炼，长期坚持，循序渐进，逐渐的减轻体重，同时饮食上营养均衡，避免高热量高脂肪的摄入，保持良好积极地心态，逐渐的减轻体重，达到理想的身材。
      以上是对“你好我想咨询一下有没有健康减肥的医院”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，减肥最好的方法是控制饮食和做运动。
      指导意见：
      控制饮食方面用水果代替主食，每天只吃少量水果，每天还要原地踏步走，压压腿，转呼啦圈，跳绳等等。