喝芹菜汁能减肥吗？那怎样喝效果比较好呢？

      病情分析：
      减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。
      指导意见：
      不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

      病情分析：
      您好，芹菜可以促进胃肠蠕动，预防便秘的出现，会对减肥有一定的作用。
      指导意见：
      科学的减肥方式是合理饮食和适量的运动，只用这样减肥的效果才会更好，也更健康，没有副作用。