男人怎样调理身体。更加持久。。。。。。。

男 | 27岁 2013-02-27 22:43:58 1人回复来自

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何俊光中铁十八局医院其他擅长: 骨关节疾病帮助网友：28101称赞：1576

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2013-02-27 23:27:14 我要投诉

      病情分析：
      您好，男人最重要的就是培养自己的精、气、神。对于稳固肾精来讲，要减少精气的损耗，不要手淫，可以有正常的性生活。
      指导意见：
      而还有几个细节，就是在小便的时候咬牙，可以固气。而经常做一做提肛运动可以固气。而调神除了要保证每天至少八小时睡眠外，还可以适当口服六味地黄丸。

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