健康咨询描述: 我的血压08年体检发现,最高200/110,现每天早上7:00服用安内真1片+依那普利1片+倍他乐克1片,血压在126-130/88-90之间;下午17:服用安内真0.5片+依那普利0.5片+倍他乐克0.5片,血压在,130/88-90之间
曾经的治疗情况和效果: 有痛风,血糖稍高,酒精肝
想得到怎样的帮助:求有什么好的治疗方法?
病情分析:
分析,长期血压高,如果注意可能导致脑血管疾病
指导意见:
建议,现在不能明确你就是高血压,建议连续早上测量3天,测量要静坐10分钟以上,如果三天都超过标准,考虑是高血压,要坚持服药治疗,希望满意膳食方面:
1.低盐清淡(食盐每天控制在6克以下),食物以低脂肪、低胆固醇和适量蛋白为主;
2.起居方面:生活有规律,避免过度精神紧张,注意劳逸结合,保证充足睡眠。
3.运动方面:可进行一些力所能及的体育锻炼,如打太极拳及散步:每周五次,每次30分钟。
4.心理方面:保持良好的心境,情绪要稳定、愉快、平和、开朗、切忌发怒、急躁而导致病情加重。
5.定期进行血压测量,遵医嘱按时服用降压药.获得降压效果后,不要停药,使用维持量。
病情分析:
这种情况是高血压,糖调节受损,酒精性肝病,痛风等,代谢性的疾病,应该综合治疗。
指导意见:
建议首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,荤素搭配,总量控制,少放盐,忌油腻,多喝水。适当运动,减小腹围。可以使用缬沙坦嗪氯噻嗪片,碳酸氢钠片,熊去氧胆酸片等治疗,定期复查,必要时调整治疗方案。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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