我是20岁的女生,从小就便秘,近几年来尤为严重

      可不能吃水果呀.越吃越便不出,你不信你吃试一试.这是我的经验.你还是吃麻仁润肠丸和宾榔四消丸.合起来吃.一定会好的.
      

      你好：便秘,中医辨证治疗效果较为理想,便秘的原因是多主面的,其中主要有外感寒热之邪,内伤饮食情志,病后体虚,阴阳气血不足等.本病病在大肠,但与脾胃肺肝肾密切相关,脾虚传送无力,致大肠传导功能失常,可成便秘;胃热炽盛,下传大肠,燔灼津液,燥屎内结可成便秘;肺热下移大肠,则大肠传导功能失常,也可成便秘,若肝气郁滞,腑气不能畅通,肾阴不足,则肠道失润,肾阳不足,则大肠失于温煦而传送无力也可便秘.其病因病机归纳起来大致可分为好下几个方面：1>肠胃积热,2>气机郁滞,3>阴寒积滞,4>气虚阳衰,5>阴亏血少等,平时注意饮食，少吃辛辣，煎炒的东西但中医进究辨证施治,你最好到当地中医院结合临床,四诊合参,才好对症下药,祝你早日康复!
      

      1、一般治疗：多吃蔬菜、水果、玉米、大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。2、积极治疗原发疾病，如肛周疾病等。3、药物治疗：交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药。酌情使用容积泻剂、润滑性泻剂（如石蜡油）、高渗性泻剂（乳果糖、山梨醇等）、刺激性泻剂（蓖麻油、蒽醌类药物）。
      
      以上是对“我是20岁的女生,从小就便秘,近几年来尤为严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：应到医院肛肠科查一下,是否有肛门狭窄、直肠粘膜脱垂，解除此病也是彻底治愈的好办法。