健康咨询描述: 失眠多梦,特别是下午头好晕好涨,脖子里好像也不舒服,一天晕沉沉的
曾经的治疗情况和效果: 检查是脑供血不足
想得到怎样的帮助:这该怎么治疗
病情分析:
您好,这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
指导意见:
布置好睡眠环境,舒适,安静,睡前3小时内不要进食,不要喝酒,茶,等有刺激性的食物
病情分析:
你好,你所说的这种情况是脑部缺血缺氧的表现,应该积极的调整。
指导意见:
应该保持良好的心态,避免各种压力过大,规律的生活作息,保证充足的睡眠,饮食营养均衡,搭配合理,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,从各方面进行调整,早日恢复平衡。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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