月经来时，应注意什么

      病情分析：
      经期注意事项的主要内容有：1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。
      指导意见：
      3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。

      病情分析：
      你好，月经期不宜过于劳累，不要着凉，不宜泡澡。
      指导意见：
      另外饮食要忌冰冷寒凉食物。注意个人卫生。

      病情分析：
      12岁女孩，想咨询来月经的时候应该注意些什么啊？
      指导意见：
      你好！根据你提供的情况，首先来月经的时候注意多休息，注意腹部保暖，避免接触凉水，保持心情舒畅，避免剧烈运动即可。
      以上是对“月经来时，应注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，因女性月经期间各个免疫系统功能下降，需要特别引起注意，注意饮食
      指导意见：
      最好不吃生冷食物、冰冷的饮料及剧烈运动等，注意保暖。祝你健康！

      病情分析：
      你好，月经来潮时，应更注意卫生，勤换内裤和卫生巾，注意休息，避免劳累，注意保暖，避免着凉，尤其是头部、腹部和脚部。减少生冷、辛辣等食物的摄入。
      指导意见：
      建议勤换内裤和卫生巾，注意休息，避免劳累，注意保暖，避免着凉，尤其是头部、腹部和脚部。减少生冷、辛辣等食物的摄入。

      病情分析：
      你好，首先你有这种意识非常好，月经来之前一个星期叫做经前期，一般从这个星期开始，就要忌凉忌辣，不要吃刺激性过强的食物，注意保暖。最好每天清洗一下下体，月经期来的时候，三天之内不要洗头洗澡，主要保暖，多喝点红糖水，吃点桂圆红枣等补血的食物，这期间不要太劳累，也别碰凉水。月经期末可以用温水洗洗下体，并且适当运动下。虽然看起来比较繁琐，但是作为一个女孩子，本来就需要优雅精致的生活。
      指导意见：
      感谢您的提问，希望我的回答对您有帮助，祝您健康！