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有问必答网 → 妇产科 → 计划生育 → 吃什么药能快速睡觉好

吃什么药能快速睡觉好

女 | 64岁 2013-03-08 13:11:34 1人回复来自大连市

健康咨询描述：吃什么药能快速睡觉,最好少量吃就有效果的

曾经的治疗情况和效果：吃过别药不好用

想得到怎样的帮助：什么药好见效快

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李颖锦州市中心医院主任医师擅长: 擅长妇科炎症，肿瘤，月经失调，妊娠期常见疾病的诊断帮助网友：4873

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2013-03-08 13:24:23 我要投诉

      病情分析：
      你好，失眠应该以调整恢复为主，药物的使用效果最快的是安眠药，但容易产生依赖性并且对大脑有不良的刺激。
      指导意见：
      应该以积极的自我调节为主，保持良好的心态，避免情绪的波动，饮食生活规律有序，适当的活动锻炼，尽量减少白天休息的时间，逐渐的调整恢复。

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