左下阻生牙拔后，深窟窿黑洞有食物残渣

健康咨询描述： 您好，医生:
1.左下阻生牙于2013年2月16日拔除（长了一点出来，长歪了，倾向外口腔壁且重叠一点于左下大牙），后于22日拆线。缝合了三针，拆线的时候只取出一针，医生说其余两线估计我没注意吐了还是吞了吧......现在有好大一个黑洞，一直用右边咀嚼食物，但是东西还是会进左下黑洞，每天都有食物残渣，我吃东西已经很小心了，问过医生，说的没问题，保持口腔清洁。 我用的漱口水稀释后用都会刺激。 残渣怎么都弄不掉，只有用类似掏耳勺一样的小铁棒消毒后把东西挖出来不然很难受（很轻的去把残渣弄出来）但是现在感觉洞越来越大，左边也肿胀。我吃了消炎药和清火片，还是痛，而且感觉最后一颗牙齿靠近里面那一面牙根都出来了，所以不敢去弄了，但是又有食物在里面。（现在人在国外，春节回国拔牙）
2.由于一直只能用右边咀嚼食物，所以现在右边下颚肌肉会很酸痛，脸部也很明显能看到右边咀嚼的动作。我现在感觉我右下会不会开始长智齿了，会很痛，很难受。现在只敢门牙吃东西。黑窟窿有东西很不舒服且伴有小痛，有时候会有点神经酸痛的感觉，我也形容不来。
（吃的消炎药是阿莫西林和铺地蓝消炎片）
备注: 正常人28颗牙齿，我只有27，以前检查，医生说很正常，是下门牙少了一颗。

曾经的治疗情况和效果： 2012年8月 左上拔除+缝针拆线
2013年2月 右上拔除（牙齿比左下小很多）

想得到怎样的帮助：1.我想知道，离拆线有17天了，我需要再去缝合一下吗？是不是因为掉了两线的原因呢？
2.我需要怎么清理黑洞的残渣呢？
3.饮食方面我应该吃些什么，因为这边是热带，所以不知道吃什么适合呢？