有什么办法可以长高，现在20岁了

      病情分析：
      要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
      指导意见：
      建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
      

      病情分析：
      有个体差异的，一般的17－19岁之间闭合
      指导意见：
      建议到医院做骨骺线检测，如果没有愈合这是有增高的机会的。平时建议你积极补充钙剂,尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
      

      病情分析：
      20岁，想知道自己还能不能长高！
      指导意见：
      你好，这种情况建议拍个片测个骨龄看看，看看还能不能长高！祝幸福健康！
      
      以上是对“有什么办法可以长高，现在20岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般来说，男性的生长发育在22岁左右就终止了。
      指导意见：
      你的情况建议你拍一个片子看看骨垢闭合没有，闭合就不能长高的了，没有闭合的话高蛋白饮食，适当锻炼身体。