哺乳期可以生吃苦瓜减肥吗

女 | 23个月 2013-03-16 19:38:37 2人回复来自泰安市

健康咨询描述：了，我还在喂奶，我以前138斤现在体重150斤，看到网上说生吃苦瓜可以减肥，

曾经的治疗情况和效果：现在没有减肥

想得到怎样的帮助：生吃苦瓜管用吗

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郭新苗保定市第一中医院主治医师擅长: 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神经帮助网友：13691

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2018-07-26 07:17:24 我要投诉

你好，哺乳期的时候不应该进行减肥，因为哺乳过程中无论是自己本身需要营养物质胎儿也需要营养物质，所以这个时期减肥对自己和胎儿都不利的。

张浩麻城市中医医院主治医师擅长: 对于功能神经外科脑功能区癫痫手术术中唤醒、肌张力障帮助网友：199

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2013-03-16 19:50:13 我要投诉

      病情分析：
      您好，首先注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。跳绳有效，运动减肥效果很好，安全无副作用，虽然运动见效缓慢，但运动可以保持瘦体重，合理控制饮食加运动。
      指导意见：
      注意事项：运动减肥的要点一是长期坚持，二是必须配合饮食控制。同时补充服用些运动营养剂，效果更佳

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