下午手淫后，去打了很长时间羽毛球，然后肾

      病情分析：
      你好，这个和手淫是有一定的关系的
      指导意见：
      不用太担心的，注意控制手淫的频率，一般一个星期一次就是可以的，注意适量的运动是有好处的，希望能够帮到你
      

      病情分析：
      自慰过度的危害，可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等，主要表现为：
      1.中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多梦，头昏，心悸等。2.泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿频、尿末滴白、下腹及会阴部不适等等。
      指导意见：
      建议：自慰后以休息为主，避免剧烈的运动，适当进补含蛋白高的食物，比如鸡蛋，鱼虾等，祝您健康。