健康咨询描述: 老婆喜欢吃蔬菜,妈妈说不能吃,就叫她肉,哪里受得了
您好,在产褥期大部分的蔬菜都是可以吃的。产妇饮食的重要原则是:少盐、少油、多姜。选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物。建议蔬菜:红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红苋菜、花椰菜等。
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