昨天不明原因头疼不适一天

      病情分析：
      这种情况要考虑睡眠不足，劳累，受凉，压力大，脑血管供血不足等原因引起的可能。
      指导意见：
      这种情况要注意适当休息，不要受凉，保证充足的睡眠，精神放松，可口服氟桂利嗪片，布洛芬，羊角胶囊等药物，必要时去正规医院内科进行检查确定，如脑血流图的检查，并进行针对性治疗。
      

      你好！先监测血压，看看有无高血压，保证充足的睡眠避免劳累熬夜，如果血压正常可服用西比灵缓解症状，避免情绪紧张，饮食清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，多运动增强身体素质。
      
      以上是对“昨天不明原因头疼不适一天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,头痛是临床上常见的症状之一,头痛的治疗要根据前述不同的头痛类型而不同.诸如由于一些病因明确的疾病引起的头痛,应先控制病情,以缓解疼痛.如果是紧张性头痛或偏头痛,应分别注意避免其诱发因素,例如光线,失眠,作息不规律等.对于原发性头痛(主要是紧张性头痛,偏头痛和丛集性头痛)发作时,临床上最常用的是非甾体抗炎镇痛药.
      指导意见：
      头痛的病人,建议禁食火腿,干奶酪,保存过久的野味等食物,少吃牛奶,巧克力,乳酪,啤酒,咖啡,茶叶等食物.还应禁烟,禁酒,禁喝浓茶.希望我的建议能给你一些帮助,祝你健康.