我还年轻，该怎么办。。。。。

      病情分析：
      你好,高血糖的发病原因有很多,其中遗传因素占小部分,大多数都是后天因素导致,如运动量少，吃的多,胰岛素不能有效发挥作用;摄食过多特别是甜食或含糖饮料;过度肥胖等等.建议养成良好的生活习惯,饮食要规律,
      指导意见：
      以低盐,低脂,少糖,清淡易饮食为主,多吃含维生素丰富的蔬菜,水果;注意休息,不要经常熬夜,饮酒等.适量运动,保持正常的体重也很重要.
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你得的不是先天性糖尿病，可以通过中药和饮食来调理的，你的确年纪还很轻，不宜一下子就用胰岛素和长期吃降糖药的。
      指导意见：
      建议你慢慢把降糖药的剂量逐步减下来，不能一下子停掉，以免出现意外情况。同时看中医，服用中药调理。暂时不能吃过甜的食物，控制好烟酒，学会放松。只要你调理得好，胰腺是完全可以恢复正常的分泌功能的。希望能帮到你。