说我有腰肌劳损我今年才21岁啊,有时候站时间长了腰就很胀

男 | 21岁 2013-03-26 02:01:11 2人回复来自

健康咨询描述：医生说我有腰肌劳损我今年才21岁啊！有时候站时间长了腰就很胀！睡时间长了腰也不舒服！！请问怎样能让它好起来？？要吃什么药？？注意什么？？先谢谢了！！

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2013-03-26 06:58:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况最重要的就是要注意休息，不要过于劳累。
      指导意见：
      用药方面建议可以服用一些中成药进行调理，比如六味地黄丸，左归丸右归丸等，但是服用中药必须要去中医院就诊以获得正确的证型才可以。希望我的回答对你有所帮助、

王韦厚医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，坐骨神经痛，肩周炎，膝关节帮助网友：2674称赞：35

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2013-03-26 09:58:36 我要投诉

      你好首先建议你要增加锻炼你可以学着做八段锦增强体质锻炼腰背肌腰大肌行走坐立要注意姿势多喝温开水
      必要时可以在腰背两侧拔罐可以有效松解肌肉痉挛

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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