久坐脚跟痛，腰痛的治愈办法？

      腰椎间盘突出症是临床上引起腰腿痛最常见的疾病之一，是由于久坐、外伤、受凉等不良因素刺激腰椎发生肌肉劳损，继而导致腰椎间盘出现退行性病变，引起髓核破裂、椎间盘突出，导致相邻神经根受刺激或压迫，从而产生的腰痛、腿痛等一系列临床症状。一旦出现上述症状，应及时去医院就诊，明确诊断，对症治疗
      

      病情分析：
      你好，考虑是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤。穿负跟鞋可以解决这个问题，负跟鞋的鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的治疗腰背痛作用完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。是最新的腰背痛康复治疗方法。
      指导意见：
      负跟鞋在一些大医院里就有卖的，替代了常规的药物治疗和按摩理疗，被认为是好的康复产品，对身体没有任何副作用。可以先进行倒走，如果有效可以穿负跟鞋！
      

      病情分析：
      这个可能是腰部的问题，最常见是腰椎间盘突出症。
      指导意见：
      建议坐的姿势要端正一点，有空就多趴着，倒着走路。治疗的话一般针灸或者推拿效果不错。
      
      以上是对“久坐脚跟痛，腰痛的治愈办法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！