怎样免费去掉脸上的斑

      病情分析：
      摄入的食物是否使色素沉淀，也是美白能否见效的关键。我们要少吃酸性食物，比如肉类、油脂、酒类、白糖等
      指导意见：
      含有维他命C、E的食物，尤其是熟西红柿，防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物，淡化色斑
      

      病情分析：
      你好，根据你的咨询，如果想不花钱去斑的话，可以考虑用芦荟胶涂抹调理治疗看看，
      指导意见：
      并且平时避免食用辛辣食物，和减少滥用化妆品即可好转的。
      

      病情分析：
      你好，脸上黑斑的形成是由于色素沉着导致的
      指导意见：
      茄子擦脸方材料：新鲜茄子1个。做法：1.将茄子洗净、切成片。2.用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位，茄肉干后再换一块，直擦至患处发红发热。3.每日1次。说明：这是我国民间的一个方法，茄子中除了含有褪黑激素，还含有维生素A、维生素B1、维生素C；按摩可以促进局部血液循环，加速黑色素的吸收，美白肌肤，长期坚持定会见效！
      
      以上是对“怎样免费去掉脸上的斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！