身体越来越差，不知道是啥病，跪求医生帮忙

健康咨询描述： 患这个病已经7年了，总觉得自己没精神，做事提不起劲儿，喜欢发呆，容易走神，记忆力越来越差，睡眠质量不高，容易被人吵醒。一直以为是睡眠不足造成的，所以没有理会。但近半年里，似乎出现了新状况:气色越来越差，黑眼圈严重，精神萎靡，记性超差，常常想不起昨天发生的事。怕冷又怕热，汗多。经常性的头疼,容易头痛，比坐月子的女人还惨，一有风就头痛，有的时候连续好几天的疼，觉得像带着紧箍咒！就算不头痛，头也晕晕的....那种感觉我不会描述，好像脑袋缺氧一样，眼睛出现晕眩，整个人随时都会倒下，手经常会发抖....
    中学压力大，但这两年已经没有这个念头并逐渐乐观起来了。每天都有手淫的习惯,8年了，但这半年里已经戒掉了。并且每天坚持跑4公里，情况并没有好转，反而越来越严重。以前不懂事，现在长大了，看透了很多事，但却发现为时已晚....这到底是什么病？求求医生求求我！

曾经的治疗情况和效果： 我也查过相关的资料，初步怀疑自己是抑郁症+ 肾病，具体病情还请医生为我指明，万分感谢。

想得到怎样的帮助：忘了补充一点，我一直有这个习惯:起床后用冷水洗头，方便造型......这会不会跟头晕有关系，不是简单的头晕.....我也不会描述，好像大脑缺氧似的。谢谢医生。