怎样才能除疤痕，是有将近20年的吧

      指导意见：
      如果是瘢痕体质的话，一般是很难淡化的。建议平时多喝水，多吃一些维生素c含量高的食物，忌食辛辣刺激性食物。促进皮肤的新陈代谢，局部可以抹点芦荟胶，或者维生素e软膏。
      

      你好，很高兴为你解答问题，时间长的疤痕是很难去除的，平时可以多抹一些芦荟胶，如果说没有什么效果的话，考虑可以进行手术去除，现在的微创手术都是比较安全有效的，而且时间短，没有痛苦。
      

      病情分析：
      把新鲜的生姜切片，用姜片轻擦疤痕，然后把姜片敷在疤痕部位片刻，然后去掉更换一片，反复两三次。
      指导意见：
      把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，每天两次，持之以恒就会有比较好的效果。
      
      以上是对“怎样才能除疤痕，是有将近20年的吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！