健康咨询描述: 我是属于晚期发育增高的,只快速增高过一段时间,现在19岁了,还会再增高吗?
病情分析:
患者自述现在19岁了,还会再增高吗?求助解决。
指导意见:
建议:一般人骨骼发育到18周岁骨骺线路就已经闭合,很少人发育到二十几岁,所以您身高长高概率很低,祝您健康!
病情分析:
根据你的情况一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.
指导意见:
注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的。多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,多蹦蹦跳跳,因为运动对长高是有辅助性的。
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