如何才能正确有效地祛斑呢？

女 | 55岁 2013-04-01 17:21:28 2人回复来自

健康咨询描述：不知道是不是因为自己年龄越来越大了，自己身体突然冒出来很多的祛斑，让我感到非常的痛苦，很多时候都感觉到自己的身体变得越来越丑了，自己平时也用了很多的祛斑护肤品，但是完全没效果。

想得到怎样的帮助：如何才能正确的有效去掉祛斑呢？

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2018-03-12 10:18:07 我要投诉

      指导意见：
      平常注意防晒，使用温和的护肤品，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早点睡觉，多吃点水果蔬菜，保持良好的作息。可以去公立三甲医院皮肤科，采用激光治疗，效果不错。口服药物如维生素E、维生素C、逍遥丸、六味地黄丸、祛斑调经胶囊。外用药物如氢醌霜。

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2013-04-01 17:26:27 我要投诉

你好，正确的去掉祛斑平时可以多吃一些水果，补充体内的水分，还可以多喝一些果汁排除体内的毒素，多运动多出汗排除身体的黑色素。