健康咨询描述: 近几年来不知道是不是因为工作经常对着电脑的原因,内分泌失调后导致我的脸上经常出现一些暗淡的斑点,我现在正处于年轻时候,要是这样下去的话肯定会越来越多斑。用了一些祛斑产品都没有见到效果,很心急。
想得到怎样的帮助:请问要祛斑的话应该怎么做才好?
你好,根据你的情况拿出来看,一般性的话建议平时多补充一个大量维c,然后平时一定要注意,做好一个防晒措施,这样可以有效的防止斑痕的出现,然后平时也要使用一个祛斑产品,进行一个护肤。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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