脸上有斑，越来越多

      你好，根据你的描述，脸上有斑逐渐增多的现象，建议你到。正规中医学院进行详细检查和治疗，可以服用含维生素c高的食物和水果。一定要做好防晒，规律生活，保证充足的睡眠。
      

      你好，根据你描述的情况来看，建议你可以多食用含维c丰富的蔬菜和水果，每天喝一杯西红柿汁，多喝蜂蜜柠檬水，长期坚持下去，都会有美白淡斑的作用。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你描述的症状，建议你保持一个愉快的心情，生活要有规律。保持足够的睡眠，情绪的变化会引起内分泌的变化，必要时可以定期做皮肤护理或保养。
      
      以上是对“脸上有斑，越来越多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      所谓斑，通常讲的是黄褐斑，祖国医学称为肝斑，女性多见，本病的发生,目前认为与妊娠、避孕药、内分泌失衡、某些光敏性药物、日晒、含铅、汞化妆品、遗传、微量元素、某些妇科病（如月经失调、痛经、子宫肌瘤、子宫附件炎、乳房小叶增生)、甲状腺疾病（甲亢）、肝脏疾病、慢性消耗性疾病、精神紧张、抑郁、睡眠不好等有关。
      黄褐斑的发病原因，是非常复杂的，有些美容院在祛斑时，往往是不科学、违背生理的快速祛斑。然而祛斑越快，反弹越快；其次是治标不治本，只注重外擦，未进行内调；再是自身的病因未能祛除，一旦停用外用的膏霜，必然反弹。
      指导意见：建议采用传统中药，三七、丹参、枸杞、茯苓、百合等。有益气养血，活血通络化瘀，提高血液中的超氧化物歧化酶（SOD）的含量，清除氧自由基，降低酪氨酸酶活性，从而达到彻底治愈的目的。保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
      希望我的回答对你有所帮助，祝早日康复。