每天都作梦

      病情分析：
      在精神上要学会自我放松，在饮食上也应做一些调节，比如睡前喝点牛奶有助于入眠；
      指导意见：
      或在睡前将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中喝下，也会使人容易入睡。在烦躁而不容易入眠时，可喝糖水，使体内产生大量血清素，亦可助眠
      

      病情分析：
      你这种情况是有点问题的。
      指导意见：
      如果一直是这种转态必然会影响你的正常生活建议可以去神经内科看看。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述有一下建议。
      指导意见：
      其实大多数人一般晚上都会做梦的，只是不知道而已。你可能是压力太大造成精神紧张导致的。放松心情，睡前喝杯牛奶或听一些舒缓的音乐。
      
      以上是对“每天都作梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，做梦往往和您的平时生活联系紧密的。
      指导意见：
      建议您调整好个人的作息时间表，早起早睡，睡眠充足；工作之外，还要进行体育锻炼，增强体质，有利于睡眠。平时还要注意工作之外适当休息。多吃些水果和蔬菜。都有利于安神的，希望您每天都睡个好觉。
      

      病情分析：
      您好，你的这种症状考虑是植物神经功能紊乱造成的。
      指导意见：
      建议，睡前喝一杯热牛奶可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用健脑补肾丸和谷维素治疗。