感觉自己的记忆力退化了，身体有时很疲惫。

      病情分析：
      你说的情况多见于压力过大引起的
      指导意见：
      一是面对学习要尽力而为，二是加强一下营养，可以服用中成药如脑力宝丸看看
      

      你好，你的这种情况可能就是由于平时的学习压力太大而引起的。希望你一定要保持好的心情，多吃点有营养的食物，晚上不要熬夜，只要尽力就可以啦，父母都是可以理解的。
      

      根据你的描述，这种情况要考虑精神因素，压力大，睡眠不足引起的可能，精神放松，保持心情舒畅，多吃核桃，芝麻，可以配合口服健脑丸进行治疗。
      
      以上是对“感觉自己的记忆力退化了，身体有时很疲惫。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！