我是不是得了便秘啊？大便20分钟。

      病情分析：
      你好，是的，出现便秘现象考虑是长时间的肠蠕动过慢的原因引起的。
      指导意见：
      可先服用一段时间的果导片治疗效果是比较好的，治疗期间多注意吃一些香蕉，喝些蜂蜜水，这样便秘的症状慢慢就会好转了，关键是个习惯问题，定时排便应该格外注意些
      

      病情分析：
      便秘是指大便次数减少和或粪便干燥。一般2日以上无排便提示存在便秘
      指导意见：
      建议适当调整食品，添加合纤维素多的食物、蔬菜和水果，多饮水，养成定时排便的习惯
      

      病情分析：
      你好，这个是为肠道功能紊乱引起的。
      指导意见：
      你好，建议调整饮食结构，平时多喝水，多吃蔬果蔬菜及含纤维素多的薯类。
      以上是对“我是不是得了便秘啊？大便20分钟。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！