最快的儿童长高方法

      你好，一般来说，身高是受遗传以及后天因素双重影响的，嗯，建议如果想后天继续涨的比较高的话，打破先天的一种限制，最好能多吃一些富含营养的食物，同时呢，一定要注意锻炼
      

      你好：根据你所提出的问题，身高和遗传、后天环境、营养都有关系，体育运动一般是有利于身体长高的，建议多做户外运动如跳高、跳绳、跑步通过锻炼来增加肌肉，另外加强饮食调理，注重营养补充，年龄那么小，骨骺线还没有闭合，是有机会长高的。
      

      你好，春天是孩子长个速度最快的季节。应注重营养补充，营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。莫忽视运动锻炼，体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。
      
      以上是对“最快的儿童长高方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！