其他类似问题
医生回复区
2019-07-06 11:28:45 我要投诉
你好：你说的冬瓜片和荷叶没有明显减肥效果的；减肥控制体重主要是管住嘴、迈开腿，合理控制每天饮食总量，食物营养搭配均衡，一日三餐规律，别吃油炸食品、方便食品、快餐及巧克力等，少油少盐，同时加强运动锻炼逐渐增加运动量，使每天摄入总量小于消耗量，长期坚持，慢慢就会控制好体重减肥的。相信自己，一定会成功！
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
