14岁女生太矮怎么办？
女 | 13个月 2013-04-11 11:58:00
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健康咨询描述： 涨了4,5cm，之后还没量，长出了青春痘。父亲母亲身高均是164cm左右，不爱运动，晚上睡不着。身体比较弱。生日在10月。胸部体型已经和大人差不多了
曾经的治疗情况和效果： 没有接受过
想得到怎样的帮助：还能涨几厘米？能涨多高？
怎样长高？能涨到160cm吗？（都说涨不到）
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张花换 医师
擅长: 不孕不育、妇科的各种阴道炎症、外阴白斑及产科的多发
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2013-04-11 12:08:42
病情分析：
你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
指导意见：
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
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