大便不畅，有一周时间了

女 | 16岁 2013-04-12 10:05:25 2人回复来自

健康咨询描述：大概有一周多的时间，每天有便意时即又便不出来，或者便一点点

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：了解怎么处理

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孙风香北京复兴路门诊部副主任护师擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤的护理帮助网友：55383称赞：86

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2018-04-15 09:56:38 我要投诉

你好，根据你的描述，可能由于喝水少，进食辛辣，便秘等导致。建议每日饮水量1500ml以上，多喝蜂蜜水，多吃蔬菜水果，多吃发面的食物，保持大便通畅，注意肛周卫生。

张凡志其他帮助网友：11976称赞：387

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2013-04-12 10:20:13 我要投诉

你好，你的情况考虑是便秘情况比较大，建议平时饮食上容易消化：清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的食物。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋等，多吃香蕉有助于肠道通畅。如果长期便秘还是建议你到医院检查一下，防止痔疮、肛裂等情况发生。