叶酸亚铁和维生素c同食可以吗？

      叶酸亚铁和维生素ｃ这个可以同时吃，这个主要是补充叶酸补充铁剂吃维ｃ的同时促进铁剂的吸收对美白的作用是没有什么大的作用的如果是因为美白最好是不要吃
      

      病情分析：
      你好你的情况是建议你服用药物的补铁的会更好的
      指导意见：
      建议你你服用的是保健品的不具有治疗疾病的作用平时没病保健还可以的
      

      病情分析：
      你好，是可以同时服用的，而且配合着服用会有相互促进的作用。维生素C可以增加铁的吸收，可以加强人体对铁的利用率。
      指导意见：
      这样是完全可以同时服用的，目前你的年龄正常来算就应该是18周岁了，所以这个量的方面建议你不用担心，长期服用维生素C是有一定的抗氧化美白的作用的，所以可以长时间服用的哦。但是量不要过了。
      医生询问：
      希望对你起到帮助作用。
      
      以上是对“叶酸亚铁和维生素c同食可以吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！