健康咨询描述： 医生你好，我女朋友白天很疲劳，晚上睡不着，还一身疼，请问是怎么回事呢？
病情分析： 你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程， 指导意见： 但是可以用中药治疗，中药没有什么副作用，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量，保持愉快的心情。晚上睡觉不要超过11点为好。
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