您好!我的头发又黑又粗，但是最近老是掉好

      病情分析：
      你好，中医认为，头发是肾之精华所在，所以脱发的症状，以中医的观点来看，多是由于肾阴虚不能上濡于发所导致。
      指导意见：
      这个情况，可以服用一些滋阴补肾的中成药来调理，比如六味地黄丸，坚持服用1到2个月，就应该有非常不错的效果。
      祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      此疾病主要是由于肝肾不足、气血亏损所致。洗头发的时候可以在水中加5%的盐，可以防止掉头发
      指导意见：
      建议您平时可以多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等
      

      病情分析：
      您好，脱发和多种因素有关，如营养不良，过度用脑，内分泌紊乱，头癣、头皮湿疹、贫血等均会导致脱发。
      指导意见：
      建议您寻找自己脱发的具体原因，对症治疗。另外按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发。因此可以从中医补肾着手解决脱发的问题。
      
      以上是对“您好!我的头发又黑又粗，但是最近老是掉好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！