健康咨询描述: 您好!我近几年一直脱发,平时家里地上总是很多头发,洗头时更多,头顶和前额头发已经稀稀拉拉,平时两天洗一次头,有点出油,但不是那么严重,不烫不染,不抽烟,偶尔一杯红酒,作息还算规律,头的两边就好像长两个角的地方特别痒,请问怎么止脱生发?还需要哪些信息,谢谢!
曾经的治疗情况和效果: 用精油治疗过,生姜什么的,没有效果
想得到怎样的帮助:如何止脱生发
病情分析:
你好,脱发与遗传、内分泌功能、感染病灶、自身免疫功能、精神因素,以及营养状况等有一定关系
指导意见:
脱发应采取综合性的防治方法,否则治疗比较麻烦:①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长;②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调;③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者,尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物
病情分析:
你好,这种情况考虑是脂溢性的脱发。
指导意见:
建议平时生活规律,保证睡眠充足,饮食合理,限制多脂、多糖食物,忌烟酒等及食辛辣刺激性食物。服用维生素A、C、B12及B6等。对于头发油脂分泌过多的情况,选用控油的洗发水,建议1–2天洗一次头。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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