前段时间我的热气大

      您好，根据你描述的情况考虑是肾阴虚的表现，建议口服六味地黄丸进行对症治疗，饮食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等补肾的食物，注意休息，不能熬夜，加强锻炼，提高身体素质。
      

      你好根据你的描述初步认为建议最近饮食要清淡易消化，多吃粗纤维食物，水果蔬菜，室内温湿度适宜，避免过于干燥，增加有氧运动，保持机体免疫，观察
      

      你好，这种情况应该是有些体质偏颇的问题，建议你一定注意规律的饮食和作息习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡，尽量不要熬夜，必要的时候可以去找中医辨证调理一下体质。
      
      以上是对“前段时间我的热气大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考虑是上火或者是缺乏维生素类引起
      指导意见：
      根据你的叙述，建议你最好是口服牛黄解毒片和VC片加上复合B片来治疗的，口服葡萄糖酸锌口服液来治疗的，用西瓜霜来治疗的，多喝水，祝健康！
      

      前段时间，火气大脾气暴躁，现在又怕冷，有可能是因为你上段时间吃了过凉的食物。应该用中药汤剂进行治疗。平时多喝温水，多参加锻炼。