妈妈长年便秘怎么办？

女 | 59岁 2013-04-22 09:01:47 3人回复来自北京市

健康咨询描述：我妈妈长年的便秘，用过很多的方法也不见效果，多吃水果和一些药物都试过了，没有用的，现在她的年龄越来越在了，这种情况也越来越严重了，我想问一下像她这种情况有没有什么方法可以缓解一下？

想得到怎样的帮助：长年便秘有方法缓解吗？

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黄刚吉林市化工医院副主任医师擅长: 胃食管反流病，食管癌，胃炎，消化性溃疡，胃病，胃溃帮助网友：41498称赞：2

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2018-05-23 14:17:05 我要投诉

你好，如果有便秘，建议你平时的饮食要规律清淡，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，口服，肠道益生菌，多吃新鲜的蔬菜水果，生活要规律。

张英泽保定市第一中医院主任医师擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：49360称赞：1

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2018-05-23 14:27:28 我要投诉

你好，常年便秘，多和饮食生活习惯有一定关系，建议平时合理饮食，多吃一些粗纤维的食物，多吃香蕉，多喝蜂蜜水，都有利于排便。也可以服用芦荟胶囊，通便灵颗粒调理。

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mjf004 其他帮助网友：26374称赞：74

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2013-04-22 09:06:19 我要投诉

      你好，便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，主要是肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。首先要调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类药物，同时多吃一些水果。

      以上是对“妈妈长年便秘怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！