今年刚读高一，视力有些低下了，不带眼镜勉
男 | 17岁 2013-04-22 13:09:59
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健康咨询描述： 今年刚读高一，视力有些低下了，不带眼镜勉强看得清楚，请问有什么方法可以防止视力进一步低下，谢谢！
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医生回复区
2013-04-22 13:12:09 我要投诉
针对18岁一下的未成年人可以通过佩戴专门的眼镜来控制度数的增长，比如：OK镜渐进多焦镜等，因为此期青少年的视神经还处于发育阶段，一旦患有近视如果用眼不当，随时都有可能增长。
2013-04-22 13:16
ask3879464970
追问
请问下在平时该怎样保护视力啊？
孙鹏 广州穗华口腔医院 副主任医师
擅长: 擅长唇、腭裂整复及术后畸形二期整复术，颌骨囊肿及颌
帮助网友：29603称赞：2
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2018-05-28 07:00:56
防止视力出现下降，就是要做好良好的用眼卫生习惯，坚持视物保持一定的距离，45公分左右进行看书，不要躺在床上看书，少看电视，少看手机，少看电脑，长期用眼后要眺望远处，进行眼睛保健操局部按摩，多吃含有维生素a和胡萝卜素的食物，就会有所改善。
以上是对“今年刚读高一，视力有些低下了，不带眼镜勉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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