请问早上空腹喝蜂蜜水好吗？
女 | 35岁 2013-04-22 18:15:34
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健康咨询描述： 只是有小肚腩，身材变样了，想消除小肚腩，恢复原来的身材。
曾经的治疗情况和效果： 只是有小肚腩，身材变样了，想消除小肚腩，恢复原来的身材。
想得到怎样的帮助：希望能得到解答
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2018-04-28 16:27:19 我要投诉
根据你的描述，早上空腹喝蜂蜜水，可以促进大便的排出。减轻肠胃的负担。要想消除小肚子的话，可以试试按摩或者针灸。饮食上一定要注意，少食多餐。多吃高纤维的食物。
2018-04-28 16:34:29 我要投诉
您好，蜂蜜水中含有相应的糖分，不是单纯水的形式存在的，蜜中的果糖要经过人体代谢，转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用。所以说清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不正确的，这样就失去了清晨第一杯水清扫身体环境的作用。
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