慢性咽炎怎么办

      指导意见：
      您好，戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病。进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。
      预防
      1.避免急性咽炎反复发作。
      2.进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
      3.避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。
      4.积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病；慢性扁桃体炎；口腔炎症；胃食管反流。
      5.积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。
      6.避免长期过度用声。
      7.尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。
      

      注意：1、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙或漱口。同时还需注意避免张口呼吸的不良习惯。2、减少烟酒和粉尘刺激，保持内合适的温度和湿度以及空气新鲜。3、合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。4、宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。5、适当的身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染。根据病因进行针对性的治疗。局部对症治疗可以使用专有的中药品，如咽灵，草珊瑚含片，粉剂和其他安全的药物，同时茶饮料有：双花，麦冬，胖大海，生甘草各等的。清咽：乌梅肉，生甘草，沙参，麦冬，桔梗，元参各50克，捣碎混合，每日3次，每次服15克，茶叶以沸水冲饮。
      严重者建议到医院采取手术治疗，一般药物也只是控制病情