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心里有恐惧

女 | 25岁 2013-04-24 23:54:53 4人回复 来自

健康咨询描述: 在家里,只要弟弟出去喝酒还没回家,我就睡不着,在外面最怕晚上半夜电话响,这种情况已经两年了.我的心里有恐惧

医生回复区

王宝凤
王宝凤 二级心理咨询师 擅长: 擅长亲子沟通、家庭教育指导、强迫症,恐惧症、个人成 帮助网友:5205
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2018-04-27 16:21:59 我要投诉

      您好!对弟弟出去喝酒晚归担心,在外面担心家里有事,这是正常的对具体事件的过渡担心,也许与您的生活经历相关。这样的具体事情都可以通过与弟弟和家人沟通解决啊,祝您开心幸福!
      

顾江
顾江 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理,青少年心理,中老年心理,职场心理,性心理 帮助网友:9547称赞:1
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2018-04-27 16:23:16 我要投诉

      根据你的描述,你应该可抑郁情绪,也有焦虑和恐惧情绪。建议去找一个心理咨询师,去做心理咨询吧。平时适量运动,锻炼身体,放松身心。也更培养自己的业余爱好,专注自己的事情,也可以缓解情绪。
      

沈洁
沈洁 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;应激 帮助网友:16845称赞:4
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2018-04-27 16:40:36 我要投诉

      你的父母呢?看来你们姐弟的感情很深,你也是个负责任的好姐姐。弟弟能出去喝酒,说明已经是成年了,那么他就有自己的思想,有自己的做事原则了,相信他。也放松自己
      
      以上是对“心里有恐惧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

钱成光
钱成光 主任医师 擅长: 失眠抑郁,精神分裂 帮助网友:36797称赞:534
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2013-04-25 09:18:26 我要投诉

      短暂出现并无大碍,长时间出现已经是一种病症表现,我们希望您采用中医综合疗法来治疗,我们主要采用中药、针灸以及现代心理疗法来治疗的,希望可以帮助您
      

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