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年级轻轻长白头发，就来问下伟大的医生

男 | 19岁 2013-04-25 20:30:37 2人回复来自

健康咨询描述：我刚刚19岁，之前不见有白头发，有事情压在心里，不肯说，一直压，就熬夜来消遣，过几天看后脑勺，白头发好多。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：问看看，是什么原因。是不是疲劳，或者什么，有什么办法嘛

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2018-05-03 23:34:43 我要投诉

你存在白头发的情况，建议你提高自身的免疫力，平时规律作息时间不要老熬夜不要过度劳累。可以多吃一些黑豆，黑芝麻，黑米，黑木耳类的食物。平时可以配合使用一些生发固发类的洗发水。

杨连君北京中医药大学东直门医院主任医师擅长: 病理诊断，尤其肿瘤病理诊断，包括病理组织学活检、细帮助网友：18020称赞：2

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2018-05-03 23:35:08 我要投诉

经常熬夜不是一个好习惯。这样容易导致过度劳累，是诱发白头发的一个原因，所以建议你还是要改变生活习惯。养成良好的作息习惯为好。