每次月经四五天都下不来有点咖啡色，，下来

      病情分析：
      如果您长时间这样的话可能是由于激素水平不稳定造成的，可以到医院检查一下在进行治疗，如果是短期的可能是由与没有休息好压力过大造成的，尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。
      指导意见：
      建议您可以用逍遥丸调节月经，不仅可以调节月经量也可以调节月经周期
      

      考虑是有一定的气血虚弱有关，建议你平时可以适当的吃一些补气血的食物，比如说，好像大枣桂圆之类的，另外就是需要做一下子宫的，彩超看一下。
      

      根据您说的情况，考虑有可能是卵巢内分泌激素失调引起的。建议您经期可以口服些活血化瘀的药物，观察一下。经期注意休息，不要吃生冷食物。
      
      以上是对“每次月经四五天都下不来有点咖啡色，，下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！