对视恐惧，容易害羞，心烦，乏力，应该怎么

      病情分析：
      你好，这个不是吃药的问题，主要还是害羞！
      指导意见：
      多和人沟通，多锻炼下就好了，现在在工作还是在学习啊
      

      您好，不敢与人对视，害羞，胆怯。这些都是缺乏自信的表现.希望增强自信心,这种现状就能改变.建议最好是能够进行专业的心理咨询治疗，这样可以在咨询师的帮助下更快的找到克服自己恐惧的方法。希望对你有帮助！
      

      不敢与人对视，害羞，胆怯。与人相处恐惧，内心总觉得不自在，拘束。这些都是缺乏自信的表现.希望增强自信心,这种现状就能改变.你只要正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感，找机会锻炼自己。让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。
      
      以上是对“对视恐惧，容易害羞，心烦，乏力，应该怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！